Архив для 2023

Навіщо потрібна первинна консультація-діагностика у лікаря ТКМ

Традиційна китайська медицина (ТКМ) — це тисячолітня система медичних знань та практик, яка набула популярності в усьому світі. Вона відрізняється від західної медицини своїм унікальним підходом до діагностики та лікування хвороб. У лікарів ТКМ існує погляд на організм як на єдину систему, в якій взаємодіють енергія, кров, рідини та інші важливі складові. Тому первинна консультація-діагностика […]

Користь голковколювання при відчаї, горі та апатії

Голковколювання, також відоме як акупунктура, є традиційною формою лікування, яка використовується в китайській медицині протягом багатьох століть. Ця процедура полягає у введенні тонких голок у певні точки тіла з метою стимуляції енергетичних каналів та відновлення балансу в організмі. При відчаї, горі та апатії голковколювання може бути корисним та ефективним методом лікування. Ось кілька способів, що […]

5 практик ТКМ для зняття стресу під час війни. Частина 2.

В попередній статті ми запропонували для самостійного використання практики цигун, акупунктура та церемонію фіто чаями. А зараз пропонуємо познайомитися з тайцзи-цюань та медитацією для внутрішнього спокою. Тайцзицюань для збалансованості і розслаблення Тайцзицюань — це медитативна система рухів і поз для покращення фізичного і емоційного здоров’я. Практика може допомогти вам зберегти збалансованість та розслаблення, навіть в […]

5 практик ТКМ для зняття стресу під час війни. Частина 1.

У воєнний час стрес і напруга можуть сильно впливати на наше фізичне та емоційне здоров’я. Традиційна китайська медицина пропонує різноманітні практики, що можуть допомогти зняти стрес і покращити загальний стан організму. Давайте розглянемо п’ять ефективних вправ, які можна використовувати в домашніх умовах для зняття стресу воєнного часу. Цигун для заспокоєння розуму і релаксації Цигун — […]

Як ТКМ допомагає подолати стрес війни цивільним і військовим

Традиційна китайська медицина, що базується на тисячолітній історії та мудрості, пропонує багатий арсенал методів і засобів для полегшення стресу, якими можна скористатися як цивільним, так і військовим особам, які пережили / переживають війну. Ця система орієнтується на гармонію між тілом і розумом, та розглядає людину як єдину цілісну систему. У статті нижче розглянемо, як деякі […]